Clase 2: La Meditación: Escollos y aliados. Enseñanzas Magistrales, por ...

Clases semanales gratuitas de Yoga mental, impartidas por Ramiro Calle, maestro de Yoga.
CLASE 2: La Meditación: Escollos y aliados

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RESUMEN:
-Meditación de entrada y salida del aire
-Meditación de captar el punto de encuentro entre inhalación y exhalación
-Erradicación de los pensamientos en su raiz
Trataremos
de indagar y explorar todos los escollos que podamos encontrar en la
senda de la meditación, pero también de todos esos aliados, aquellos
factores de iluminación que nos servirán de gran apoyo. Ir poco a poco
consiguiendo ecuanimidad, es decir, firmeza de mente.

Cada
semana podrás escuchar o descargarte una de las clases de Ramiro Calle,
sobre diferentes temas. Una oportunidad única de acceder de manera
sencilla a la sabiduría y enseñanzas de Ramiro Calle.

Ramiro
Calle es pionero de la enseñanza del yoga en España, disciplina que
imparte desde hace más de 30 años en el centro de Yoga Y Orientalismo
"Shadak". Es el más importante escritor orientalista de este pais y uno
de los más importantes de toda Europa. Autor de numerosas obras, ha
estudiado en profundidad los efectos terapeuticos de las psicologias
orientales y de los aportes de la meditación al psicoanálisis, la
psicoterapia y la neurociencia.

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